Smoothie z jagodičjem in chia semeni

Jagodni smoothie

Ta  smoothie z jagodičjem in chia semeni, vam bo za pripravo vzel lep pet minut.  Verjemite, to bo dobro naložen čas. Potrebujete naslednje sestavine: Jagodičevje (sveže ali zamrznjeno) -1 malo skodelico Mandeljnovo (ali katero drugo) mleko – cca 2 dl Banano – ½ Mlado špinačo – 1 manjšo pest Chia semena – 2 žlici Vse